משקאות ממותקים
גם משקאות שיש בהם תוספת טעמים בבקבוקי מים יש בהם תוספות של חומרים לא בריאים ומוסיף לעלייה במשקל
כדי להוסיף טעם למים יש אפשרות בריאה יותר וגם תורמת לשמירה על המשקל
הנה פתרון טוב להוסיף למים טעם מרענן כדי להרבות בשתייה
אופן ההכנה
לוקחים קנקן לשתיה
שמים בתוך הקנקן חופן של נענע ומוסיפים שתי פרוסות לימון
מוסיפים מים קרים והרבה קרח
ממתינים כמה דקות עד שהטעם של הנענע והלימון יתחזק ושותים לרוויה !!!!
הצעת ייעול
אפשר לקחת גזה ולשים את הנענע בתוך הגזה ולקשור היטב ולשים בקנקן המים
כך ששופכים את השתייה הנענע לא יישפך לתוך הכוס
אפשר גם למזוג את השתייה לבקבוקים ולקחת לפעילויות מחוץ לבית
כדי להוסיף טעם למים יש אפשרות בריאה יותר וגם תורמת לשמירה על המשקל
הנה פתרון טוב להוסיף למים טעם מרענן כדי להרבות בשתייה
אופן ההכנה
לוקחים קנקן לשתיה
שמים בתוך הקנקן חופן של נענע ומוסיפים שתי פרוסות לימון
מוסיפים מים קרים והרבה קרח
ממתינים כמה דקות עד שהטעם של הנענע והלימון יתחזק ושותים לרוויה !!!!
הצעת ייעול
אפשר לקחת גזה ולשים את הנענע בתוך הגזה ולקשור היטב ולשים בקנקן המים
כך ששופכים את השתייה הנענע לא יישפך לתוך הכוס
אפשר גם למזוג את השתייה לבקבוקים ולקחת לפעילויות מחוץ לבית
תגובות
הוסף רשומת תגובה