שתי כפות שמן - Two Oil Tablespoons

פירה תפוח אדמה וברוקולי

מרק חומוס

פילה אמנון בתנור

פרגיות ברוטב לימון סמיך

דג סלמון מאודה בתנור

סלט עגבניות שרי

אורז אדום

קציצות עם זיתים ירוקים

שניצל בתנור

דג עם חומוס

עוף שלם עם ירקות ירוקים

סלט בורגול

סלט גזר עם תפוחים וחמוציות

סלט גזר עם שני סוגי בצל

סלט חצילים עם טחינה

תה צמחים בריא

מעשה בעוף שלם

אורז עם שום, פטרוזיליה וכוסברה